Psiholog român în Londra și UK
Bine ai venit! Dacă ai ajuns aici, înseamnă că ești pregătit să faci o schimbare și primul pas este deja făcut.
Sunt Raluca Mudura, psiholog clinician și psihoterapeut român, și ofer terapie online în limba română pentru românii din Marea Britanie, ședințe individuale pentru adulți, terapie de cuplu și consiliere pentru adolescenți.
Ofer ședințe online structurate, într-un cadru terapeutic sigur și confidențial, accesibil de oriunde din UK. Împreună identificăm resursele tale interioare și lucrăm către echilibru emoțional și claritate.
Terapie online în limba română pentru românii din Marea Britanie
Viața în Londra sau în orice alt oraș din UK poate aduce oportunități extraordinare, dar și provocări pe care doar cei care le-au trăit le pot înțelege cu adevărat. Singurătatea, dorul de casă, presiunea de a reuși într-o cultură nouă, dificultățile de adaptare, relațiile la distanță cu familia rămasă acasă, toate pot apăsa greu pe umeri, mai ales atunci când îți lipsește un spațiu de siguranță unde să te poți exprima în limba ta maternă.
Sunt Raluca Mudura, psiholog clinician și psihoterapeut român, format atât în România, cât și la Goldsmiths, University of London, unde am studiat psihologie judiciară și am locuit o perioadă semnificativă. Ofer terapie online în limba română dedicată românilor din Londra, din întreaga Marea Britanie și din orice colț al lumii unde te-ai stabilit. Înțeleg din interior ce înseamnă să trăiești între două culturi.
De ce să alegi un psiholog român ?
Există nuanțe pe care le poți exprima cel mai bine doar în limba ta maternă. Emoțiile profunde, glumele de familie, traumele din copilărie, valorile cu care ai crescut, toate au o altă greutate atunci când le povestești în română. Un psiholog român în UK înțelege nu doar limba, ci și contextul cultural, modul în care ai fost crescut, presiunile specifice diasporei românești.
Mulți clienți români care locuiesc în UK îmi spun că au încercat terapeuți britanici, dar simțeau că ceva se pierde la traducere ,nuanțe importante, contextul familial, modul propriu de a privi lumea. Cu un psiholog român, conectarea e directă, fără filtre.
Procesul terapeutic, pas cu pas
1
2
3
Înțelegem contextul tău
Creăm un spațiu de încredere
Mergem în ritmul tău
Cum funcționează terapia online ?
Procesul este simplu și flexibil, adaptat fusului orar din UK:
-
Mă contactezi prin formularul de contact sau pe WhatsApp la +40 771 270 762
-
Stabilim împreună o oră potrivită programului tău din UK (țin cont de diferența de fus orar)
-
Ne conectăm, WhatsApp Video sau altă platformă convenabilă
-
Ședința durează 50 de minute și costă 35 £, exact ca într-un cabinet
-
Prețurile variază în funcție de tipul serviciului (de exemplu: ședință individuală pentru adulți vs. ședință de cuplu).
Plata se face online, simplu, prin transfer bancar sau alte metode convenite. Tot ce ai nevoie este un telefon, tabletă sau laptop și o conexiune bună la internet.
Dacă cauți un psiholog român în Londra sau în orice alt oraș din UK, fă primul pas.
Contactează-mă astăzi pentru o ședință de evaluare și hai să vedem împreună cum te pot ajuta.
Cum te pot sprijini
Lucrez frecvent cu români din Londra, Manchester, Birmingham, Leeds, Liverpool, Coventry, Edinburgh și din alte orașe britanice, care se confruntă cu:
-
Atacuri de panică și anxietate declanșate de stres profesional sau de adaptare
-
Depresie și tristețe accentuată, inclusiv depresie sezonieră (foarte frecventă în UK din cauza lipsei de soare)
-
Burnout profesional și epuizare din ritmul alert al vieții londoneze
-
Singurătate, izolare și dor de casă, chiar și după ani de zile în UK
-
Dificultăți de adaptare culturală, sentimentul că nu aparții nicăieri, nici acasă, nici în UK
-
Sindrom de impostor în mediul profesional britanic
-
Probleme relaționale la distanță cu părinții, frații, prietenii din România
-
Dificultăți în relațiile de cuplu, inclusiv cu parteneri din alte naționalități
-
Conflicte de identitate culturală și de valori
-
Stresul de a crește copii bilingvi și a păstra identitatea românească
-
Doliu și pierderi la distanță, durerea de a nu putea fi prezent fizic alături de cei dragi
-
Trauma despărțirii de familie și sentimentul de „a fi părăsit acasă"
-
Anxietate legată de Brexit, schimbări de statut, vize, viitor incert
-
Decizia dificilă „rămân în UK sau mă întorc în România?"
Servicii
Cum pot fi alături de tine
